
Under coaching arbetar du och jag tillsammans, antingen med något du själv har identifierat och vill jobba vidare med eller jobbar vi fram grundorsaker till det som håller dig tillbaka i livet. Jag bistår dig så att du själv kan välja hur du vill hantera dina utmaningar utifrån din livssituation och förutsättningar.
Baskursen utförs i form av workshops en helgdag per vecka under en månad i grupp totalt 4 tillfällen.
Vi arbetar aktivt med att lära känna oss själva och upptäcka våra styrkor och svagheter genom att använda fyra verktyg som introduceras under kursen nämligen meditation, självobservation och dröm journal och dagböcker.
Var och en av oss förväntas arbeta dagligen och individuellt under veckodagarna med uppgifter som man får med sig efter varje workshop tillfälle.
Håll utsikt for kommande webinarier under 2023.